Autor: Coluna NilCultura

  • Começa cadastramento virtual para participação no Conselho Estadual de Política Cultural

    Processo faz parte da estrutura do Sistema Estadual de Cultura e inscrições para eleitores e candidatos seguem até 9 de dezembro

    Estão abertas as inscrições para a candidatura virtual de eleitores e representantes da Sociedade Civil para o Conselho Estadual de Política Cultura (CEPC). Agentes culturais que desejem eleger representantes ou se candidatar ao conselho, peça integrante do Sistema Estadual de Cultura, recentemente instituído com a sanção da Lei 7035/2015, podem preencher o formulário aqui,  disponível até às 18h de 9 de dezembro. O processo virtual de inscrição acontece paralelamente à realização de 10 Conferências Regionais de Cultura do Estado do Rio de Janeiro.

    É necessário ter pelo menos 16 anos de idade para se inscrever como eleitor e 18 para concorrer a uma vaga de conselheiro. O preenchimento completo do cadastro é obrigatório, em ambos os casos. Os que forem se candidatar à vaga de eleitor devem escolher  apenas um de seis segmentos culturais (artes cênicas, audiovisual, música, artes visuais, literatura, cultura popular), apresentar currículo resumido de atuação naquele segmento e preencher todas as declarações obrigatórias assinaladas no formulário. Já para os candidatos ao posto de conselheiro o preenchimento completo do formulário online precisa incluir a identificação completa, o segmento cultural, o currículo e a proposta de atuação no Conselho Estadual de Politica Cultural, assim como uma justificativa dessa atuação. Só é possível se candidatar a um único segmento cultural.

    O CEPC possuirá 16 membros titulares e seus respectivos suplentes, representantes da Sociedade Civil. Destes, 10 conselheiros e seus suplentes serão eleitos nas Conferências Regionais de Cultura, representando as 10 regiões do estado. As outras seis cadeiras serão ocupadas pelos conselheiros e suplentes representantes dos segmentos culturais, eleitos na eleição virtual.

    A escolha destes conselheiros representa de forma determinante a inclusão de representantes legítimos da Sociedade Civil no processo de elaboração das políticas públicas culturais. A partir dessa votação, cada representante eleito participará, em conjunto com os demais, na proposição de ações e metas referentes ao Plano Estadual de Cultura, na fiscalização dos resultados e dos instrumentos do Sistema Estadual de Cultura, dentre várias atribuições.

    O Regulamento completo, o calendário das 10 conferências regionais e dados sobre a eleição virtual estão aqui e aqui. Para obter mais informações, basta telefonar para 21 2216-8500, ramais 236 e 237.

     

    Assessoria de Comunicação Social
    Secretaria de Estado de Cultura do Rio de Janeiro

    www.cultura.rj.gov.br

  • Vai que cola é o destaque da programação Cinemaxx

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    Sinopse: Aos 12 anos de idade, Peter (Levi Miller) é conhecido pelo comportamento rebelde, que sempre o coloca em problema nos orfanatos por onde passa. Uma noite, ele recebe uma chamada para conhecer um mundo mágico: a Terra do Nunca. Neste local, Peter conhece novos amigos, como a guerreira Tiger Lily (Rooney Mara), e enfrenta vilões, como o pirata Barba Negra (Hugh Jackman). O garoto também descobre pistas sobre o mistério de sua mãe, que o abandonou num orfanato. Ao longo desta aventura, o menino comum transforma-se no famoso Peter Pan..
    Saiba mais acessando: www.warnerbros.com.br
    Sinopse: Após ser vítima de um golpe que roubou todo seu dinheiro, Valdomiro (Paulo Gustavo) se muda para a pensão da Dona Jô (Catarina Abdalla) no Méier, bairro localizado no subúrbio do Rio de Janeiro, onde pretende escapar da polícia. Para sobreviver, ele passa a vender quentinhas pelas redondezas. A situação muda mais uma vez quando Andrade (Márcio Kieling), seu ex-sócio, consegue fazer com que Valdomiro recupere sua cobertura no Leblon. Mas há um problema: como a pensão foi interditada pela Defesa Civil, Dona Jô e os demais moradores se mudam para a casa de Valdomiro.
    Saiba mais acessando: www.h2ofilmes.com.br
    Sinopse: Apaixonada pelo misterioso Sir Thomas Sharpe (Tom Hiddleston), a escritora Edith Cushing (Mia Wasikowska) muda-se para sua sombria mansão no alto de uma colina. Habitada também por sua fria cunhada Lucille Sharpe (Jessica Chastain), a casa tem uma história macabra e a forte presença de seres de outro mundo não demora a abalar a sanidade de Edith..
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  • É possível comer o que eu gosto sem riscos para a saúde?

    Muita polêmica aconteceu no mundo inteiro, nas últimas semanas, quando a Organização Mundial de Saúde (OMS), órgão absolutamente idôneo e acima de qualquer suspeita, alertou  em alto e bom som que o consumo de carne processada – entenda-se: salsicha, bacon, linguiça e presunto, entre outras – aumenta a incidência  de câncer, especificamente do câncer de cólon e reto, mas  também de pâncreas e próstata.

    Mais uma com que se preocupar. Mais um grupo de alimentos que nos dá muito prazer e que entra para as listas dos “proibidos”, “não saudáveis” ou “evitem a qualquer custo”. Ou porque engordam ou porque causam doenças.

    Para os que gostam de uma boa e saborosa mesa, não está nada fácil. Afinal, já estão neste grupo – cada vez maior, diga-se – delícias como batata frita, pastéis, coxinhas, empadas, pizzas, bife à milanesa, picanha mal passada, hambúrguer, sorvetes, doces, bolachas recheadas, bolos, cup cakes, refrigerantes e muitos outros que literalmente dão “água na boca”. Sim, vamos combinar que por mais deliciosos que sejam, não dá para ter “água na boca” quando vemos brócolis, cenouras ou tomates fresquinhos.

    Pessoas comentam que ao invés de convidar amigos para almoçar ou jantar deveriam dizer: “vamos nos nutrir?”

    O que fazer para sobreviver em um mundo onde a propaganda e programas que estimulam o consumo de alimentos deliciosos invadem nossas casas cotidianamente, ao mesmo tempo em que somos instigados a ter um corpo esbelto, musculoso, sem nenhuma dobrinha de gordura assombrando nossos olhos? Mais ainda: como comer sabendo da possibilidade de que, por causa disso, poderemos adoecer cronicamente?

    Comer o que é gostoso é bom, prazeroso, agradável e faz bem para o espírito. Isso é um fato. Mas viver bem, com saúde, alegria e qualidade de vida, longe de hospitais e de remédios é essencial e o mais desejado por todos.

    Como conciliar? Só há uma forma: no ponto de equilíbrio. Exatamente assim: cada um tem seu corpo, sua genética, seu ambiente e seus hábitos de vida. Ninguém, absolutamente ninguém, mesmo que more na mesma casa e durma sob o mesmo teto, é igual. Somos fundamentalmente diferentes. Por isso, cada um tem que entender quem é, quais são as próprias fragilidades corpóreas que demandam mais cuidado, quais os exames que estão alterados, qual sua forma física, seu índice de massa corpórea e quais as vantagens biológicas que possui. Com base nisto, defina seu ponto de equilíbrio. Consuma o que for bom e saudável para você, permitindo-se, quando possível, o que não for considerado muito “correto”, com segurança e tranquilidade. Difícil pensar a vida sem uma batatinha frita, uma coxinha, um churrasco ou um cachorro quente de vez em quando, não é mesmo?

    Comer gostoso e nutrir-se saudavelmente é possível. A recomendação da OMS é um alerta apenas, e não uma proibição absoluta. Encontre seu ponto de equilíbrio nesta vida e siga feliz e saudável. Por muitos e muitos anos.

     

  • Imposto de Renda e INSS: entenda os descontos no seu salário

    Imposto de Renda e INSS (Instituto Nacional de Seguridade Social) são contribuições comuns a todos os trabalhadores brasileiros com carteira assinada. Juntos, eles representam uma boa fatia do salário mensal, que também pode sofrer descontos referentes a benefícios como planos de saúde, previdência privada, auxílio-refeição e vale-transporte.

     

    Para entender os descontos no seu salário é preciso, primeiro, levar em conta os descontos de Imposto de Renda e INSS. Depois de calculados esses valores, o trabalhador deverá deduzir os descontos feitos a título de benefício. No caso dos salários, a base de cálculo é a remuneração mensal menos:

    a) o valor da contribuição ao INSS; e

    b) R$ 179,71 por dependente legal.

    • Remuneração mensal: salário fixo, salário variável, descanso semanal remunerado, adicional noturno e outros, se aplicáveis.
    • Contribuição ao INSS: porcentagem sobre a remuneração mensal, com teto máximo de R$ 482,93.
    • Dependente legal: pode ser o marido ou a mulher, filho, filha ou enteados até 21 anos (pode ser até 24 anos se forem universitários ou estiverem cursando escola técnica de segundo grau), todos não declarantes de IR.

    Exemplo: Um empregado que ganha R$ 2.500 e tem um filho como dependente legal pagará 7,5% de IR e 11% de INSS. O cálculo do desconto deve ser feito da seguinte forma:

    CÁLCULO DO IMPOSTO DE RENDA

    Salário bruto menos o valor dedutível por dependente legal e desconto de 11% de INSS. Em números, isso representa: R$ 2.500 – R$ 275 (11% de INSS) – R$ 179,71 (desconto do dependente)   = R$ 2.045,29 (base de cálculo).

    O empregado deve multiplicar a base de cálculo por 7,5 (alíquota de IR) e dividir por 100. Sobre o resultado, subtrair os R$ 134,08 (dedução estabelecida para salários entre R$ 1.787,78  a R$ 2.679,29).

    O resultado final será o valor do IR a ser descontado mensalmente: R$ 19,32.

    TABELA DE CONTRIBUIÇÃO DO INSS (DESDE 1/1/14)

    Salário Desconto
    Até 1.317,07 8%
    De 1.317,08 até 2.195,12 9%
    De 2.195,13 até 4.390,24 11%

    TABELA DE IR (EXERCÍCIO 2015, ANO-CALENDÁRIO DE 2014)

    Base de cálculo mensal em R$ Alíquota Parcela a deduzir do imposto
    Até 1.787,77
    De 1.787,78 até 2.679,29 7,5 R$ 134,08
    De 2.679,30 até 3.572,43 15 R$ 335,03
    De 3.572,44 até 4.463,81 22,5 R$ 602,96
    Acima de 4.463,81 27,5 R$ 826,15

    Fonte: http://economia.uol.com.br/empregos-e-carreiras/noticias/redacao/2013/01/01/imposto-de-renda-e-inss-entenda-os-descontos-no-seu-salario.htm

     

     

  • Promoção do Japeri Online te leva para assistir a peça “Primeiro Sinal”

    IMG_6730Neste sábado, dia 07 de novembro temos um encontro marcado no Cinemaxx Paracambi com a montagem que conta com os atores Igor Cosso (Bezalel da Novela Os Dez Mandamentos) e Lua Blanco (Rebeldes) e o Japeri Online junto com o Guia Ijaperi pode levar você para esse dia incrível. Saiba tudo como concorrer na próxima terça-feira, dia 3/11.

     

     

  • Programação Cinemaxx- Paracambi

    Sinopse: Após ser vítima de um golpe que roubou todo seu dinheiro, Valdomiro (Paulo Gustavo) se muda para a pensão da Dona Jô (Catarina Abdalla) no Méier, bairro localizado no subúrbio do Rio de Janeiro, onde pretende escapar da polícia. Para sobreviver, ele passa a vender quentinhas pelas redondezas. A situação muda mais uma vez quando Andrade (Márcio Kieling), seu ex-sócio, consegue fazer com que Valdomiro recupere sua cobertura no Leblon. Mas há um problema: como a pensão foi interditada pela Defesa Civil, Dona Jô e os demais moradores se mudam para a casa de Valdomiro.

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    Sinopse: Rio de Janeiro, 2010. Formada em turismo e trabalhando como atendente em um hotel, Francis (Cléo Pires) se anima com a possibilidade de entrar para a polícia civil. Ela presta o concurso e, após ser aprovada, passa a frequentar o curso de habilitação para policial. Trata-se do mesmo período em que ocorreu a invasão no Complexo do Alemão, com traficantes de vários morros cariocas fugindo para cidades periféricas. É o que acontece em São Judas do Livramento, cidade no interior do estado do Rio de Janeiro, que passa a lidar com uma onda de crimes sem precedentes. Para combatê-los é enviada a unidade liderada pelo incorruptível delegado Paulo Froes (Marcos Caruso), que conta com a presença da ainda iniciante Francis. No batalhão ela precisa lidar com a desconfiança dos demais policiais, especialmente Roni (Thiago Martins), e também com as dificuldades da profissão, dos perigos inerentes ao ofício até a corrupção existente ao seu redor..

    Saiba mais acessando: www.downtownfilmes.com.br

    Sinopse: Sequência de Hotel Transilvânia, de 2012, que acompanhava a agitada rotina do resort favorito dos principais monstros, gerenciado pelo Conde Drácula. O diretor do primeiro filme, Genndy Tartakovsky, está de volta e a animação será exibida em 3D..
    Saiba mais acessando: www.sonypictures.com
  • Um alerta: a gonorreia está mais difícil para tratar

    O medo de se contaminar com o HIV mudou os hábitos de muitas pessoas. O uso da camisinha tornou-se universalmente reconhecido como uma forma bastante eficaz para  evitar a contaminação por este e outros agentes causadores de doenças sexualmente transmissíveis (DST) .

    Resultado: a preocupação com a prevenção fez diminuir a incidência das DST. O tempo foi passando, a ciência evoluiu e os novos medicamentos atualmente disponíveis garantem a vida para muitos portadores deste vírus. Excelente!

    No entanto, para as novas gerações que não viveram o sofrimento dos que adquiriram Aids em uma época em que não existia tratamento, esta doença se coloca agora em uma remota e improvável dimensão que não ameaça sua realidade contemporânea. Com isso, todos relaxaram na prevenção, “esquecendo” de se proteger com a camisinha. A consequência não poderia ser outra: aumento das DST e, dentre elas, a outrora “inofensiva” e “facilmente tratável” gonorreia.

    Importante saber, no entanto, que a bactéria causadora da gonorreia também é um ser vivo e, portanto, também evolui na busca pela própria sobrevivência. Por isso voltou com tudo e muito mais agressiva. Exatamente assim: voltou muito mais resistente aos mais modernos antibióticos. Com isso, consegue se proliferar mais facilmente entre os que “esquecem” ou não fazem questão do preservativo. E está muito mais difícil de tratar.

    Dados do Centro Europeu de Prevenção e Controle de Doenças apontam que o número de casos de gonorreia aumentou 79% desde 2008 na Europa. Recentemente houve, na Inglaterra, um surto de gonorreia resistente a azitromicina, antibiótico comumente utilizado para tratá-la. No Brasil, a orientação lançada há alguns dias pelo Ministério da Saúde alterou o tratamento até então considerado padrão, contraindicando o uso da ciprofloxacina como droga de escolha nos estados de São Paulo, Rio de Janeiro e Minas Gerais, pela constatação de bactérias resistentes.

    Fiquem atentos aos sintomas: nos homens, um dos primeiros sinais é a dor para urinar. Na sequencia, pode surgir uma secreção purulenta que sai da uretra. Nas mulheres, porém, a gonorreia pode ser assintomática, isto é, sem nenhum sintoma aparente, ou se manifestar como um corrimento vaginal. Quando não tratada pode acometer as trompas e até levar à esterilidade. Esta bactéria também pode ser transmitida pelo sexo oral, levando a lesões na garganta. Se a secreção contaminada atingir os olhos, pode causar conjuntivite.

    Colocar a camisinha ainda é – e por muito tempo ainda será- a melhor e mais segura maneira para garantir sua saúde e, claro, sua capacidade para fazer sexo por muito mais tempo! Pense nisso!

     

  • Conferências regionais de Cultura do Rio de Janeiro

    Secretaria de Estado de Cultura dá início às Conferências Regionais de Cultura do Estado do Rio de Janeiro – 2015
    Programação de encontros, que segue até dezembro, irá abranger as dez regiões e vai eleger os representantes da Sociedade Civil do Conselho Estadual de Política Cultural
    A Secretaria de Estado de Cultura (SEC) realizará, a partir de 22 de outubro, 10 Conferências Regionais de Cultura, que têm por objetivo eleger os representantes da Sociedade Civil no Conselho Estadual de Política Cultural (CEPC). A primeira Conferência Regional, agendada para a Região Serrana, acontece em Nova Friburgo, no Teatro Municipal Laércio Rangel Ventura, Praça do Suspiro, s/n, Centro. A programação começa às 16h com o credenciamento e segue até 20h. A plenária de abertura está agendada para 18h, com previsão de duração de três horas.
    O CEPC, órgão colegiado deliberativo, de composição paritária, é peça integrante do Sistema Estadual de Cultura, recentemente instituído com a sanção da Lei 7035/2015, e será composto por 16 membros titulares e seus respectivos suplentes, indicados pela Secretaria de Estado de Cultura, e mais 16 membros titulares e seus respectivos suplentes, representantes da Sociedade Civil. Destes, 10 membros de cada uma das regiões do estado serão eleitos nestas Conferências Regionais de Cultura.
    As seis cadeiras restantes serão preenchidas por membros representantes dos segmentos artísticos (literatura, audiovisual, artes cênicas, artes visuais, música e cultura popular). Estes últimos conselheiros – e seus respectivos suplentes – serão eleitos através de votação online, no portal da Secretaria de Estado de Cultura. 
    Podem se candidatar a uma vaga de representante regional no CEPC, pessoas com idade mínima de 18 anos. Já para o cadastro de eleitor, é preciso ter, pelo menos, 16 anos. Em ambos os casos é preciso comprovar atuação na área cultural na região.
    No cadastro é preciso apresentar documento oficial com foto e o comprovante de atuação na área cultural na região. Como comprovantes serão aceitos portfólios, reportagens de jornais, resultados de editais, outros registros similares de atuação na área de cultura na região, ou, ainda, declarações de unidades administrativas públicas de cultura dos quais constem nome e data.
    Os habilitados só poderão se candidatar ou serem eleitores em uma única Conferência Regional. Para tanto, poderão efetivar sua candidatura no prazo-limite de até duas horas após a abertura do evento, quando será encerrado o credenciamento, apresentando documento oficial com foto e os comprovantes de atuação da área cultural. Podem também, antes disso, apresentar o pré-registro de candidatura ou pré-cadastro de eleitor enviando mensagem para sistemadeculturarj@cultura.rj.gov.br, anexando a documentação solicitada. Cadastro e registros serão efetivados no dia da conferência, com a entrega do crachá, após credenciamento.
    A coordenação dos processos de votação ficará a cargo de uma comissão eleitoral formada por dois representantes da Secretaria de Cultura, indicados pela Secretária Eva Doris Rosental, mais seus respectivos suplentes, e um representante indicado pela Comissão de Cultura da Assembleia Legislativa do Rio de Janeiro (ALERJ), mais seu respectivo suplente. O edital completo, com todas as informações, está disponível em: http://www.cultura.rj.gov.br/editais/editais.php

    Assessoria de Comunicação Social

    Secretaria de Estado de Cultura do Rio de Janeiro

    www.cultura.rj.gov.br

  • Vai que cola – O filme no Cinemaxx Paracambi

    HOTEL TRANSILVÂNIA 2

    Sinopse: Sequência de Hotel Transilvânia, de 2012, que acompanhava a agitada rotina do resort favorito dos principais monstros, gerenciado pelo Conde Drácula. O diretor do primeiro filme, Genndy Tartakovsky, está de volta e a animação será exibida em 3D..
    Saiba mais acessando: www.sonypictures.com
    VAI QUE COLA – O FILME
    Sinopse: Após ser vítima de um golpe que roubou todo seu dinheiro, Valdomiro (Paulo Gustavo) se muda para a pensão da Dona Jô (Catarina Abdalla) no Méier, bairro localizado no subúrbio do Rio de Janeiro, onde pretende escapar da polícia. Para sobreviver, ele passa a vender quentinhas pelas redondezas. A situação muda mais uma vez quando Andrade (Márcio Kieling), seu ex-sócio, consegue fazer com que Valdomiro recupere sua

    cobertura no Leblon. Mas há um problema: como a pensão foi interditada pela Defesa Civil, Dona Jô e os demais moradores se mudam para a casa de Valdomiro.
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  • “Receite um livro”

    Foi lançada, na semana passada, pela Sociedade Brasileira de Pediatria, em parceria com Fundação Maria Cecília Souto Vidigal e Itaú Social a campanha “Receite um Livro”.

    “Receitar” um livro? Como assim?
    Isso mesmo. Exatamente o que o nome sugere. A recomendação, portanto, é que todos os pediatras passem a “receitar” livros para crianças. Vale, inclusive, para os bebês que ainda não nasceram e estão confortáveis nas barrigas das mamães.

    Importante saber que esta recomendação, também indicada pela Academia Americana de  Pediatria desde 2014, está cientificamente embasada em descobertas da neurociência. Vamos entender porque é tão importante ler em voz alta para as crianças, inclusive para os bebês.

    Os bebês nascem com seus neurônios formados. Mas precisam se conectar. Exatamente como um computador que deve ter todas as suas conexões para funcionar mais agilmente. Estas conexões neuronais ou “neuroplasticidade”, são construídas ao longo do desenvolvimento na primeira infância, desde a concepção até os 6 anos de idade. Importante saber que são  os estímulos afetivos que a criança recebe neste período que promovem intensamente estas conexões. A leitura parental entra neste cenário como uma das atividades que mais fortalecem e promovem, portanto,  a neuroplasticidade.

    O bebê já possui a capacidade de escutar dentro do útero materno. Quando a mãe articula palavras ele se coloca na posição de ouvir. Isso significa que vai aprendendo, à sua maneira, a construir significados. Depois que nascem, este processo  continua de forma exuberante e é essencial para seu desenvolvimento cognitivo.

    A leitura é fundamental para a aquisição da linguagem, e consequentemente para a memória, estruturação mental de pensamentos, ideias e para a maior clareza de raciocínio.

    Mais importante: a leitura, quando executada em um ambiente prazeroso e afetivo, fortalece o vínculo com pais e cuidadores, trazendo inúmeras e incontáveis vantagens para a estruturação da personalidade da criança.

    Estimula o pensamento mágico dos pequenos, o que é essencial para o desenvolvimento de sua potencialidade criativa. Além disso, permite que a criança, junto com  pais ou cuidadores, vivencie emoções e sentimentos necessários para a sua estruturação psíquica como medo, angústia, alegria ou prazer.

    Vivemos na era dos brinquedos e aparelhos eletrônicos, extremamente valorizados pela sua contemporaneidade tecnológica. Mas NADA do que se inventou  foi capaz de substituir o bom e secular hábito da leitura para crianças.

    Simplesmente porque NENHUM brinquedo ou aparelho será capaz de substituir a entonação, a melodia, o carinho, o afeto  ou o calor da voz dos pais, avós ou cuidadores.

    Sigam esta receita universal e infalível de sucesso: leiam para seus filhos, todos os dias!

     

    Fonte: http://g1.globo.com/bemestar/blog/doutora-ana-responde/1.html

  • Concursos somam 4.783 oportunidades no Rio

    Candidatos têm até novembro para se inscrever em certames, que oferecem salários que vão de R$ 788, para Ensino Médio, a R$ 21.149,56 para Superior
    Rio – Com inscrições abertas na última semana, mais quatro oportunidades somam o quadro de concursos com inscrições abertas para o Rio de Janeiro. São elas, a Câmara de Porciúncula, com cinco vagas de todos os níveis de escolaridade e salários de até R$ 1.100; Técnicos Universitários na Uerj, com 26 vagas de Nível Superior com remunerações de R$ 2.600 a R$ 4.800, e a Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (UFRRJ), com cinco vagas e salários de até R$ 3.666,54.

    Além disso, até hoje a Secretaria Municipal de Saúde do Rio recebe inscrições para o preenchimento de 15 vagas para Médicos com salário base de R$ 6.286,32. Com esses certames, o Rio soma, atualmente, 4.783 oportunidades em concursos públicos.

    Candidatos ao serviço público têm mais de 2 mil oportunidades Bastante comentado entre os concurseiros e também com inscrições abertas, a Secretaria de Fazenda de Niterói oferece 94 vagas distribuídas ente os níveis Médio e Superior com salários que chegam a R$ 21.149,56.

    Também em aberto, seguem os certames para a RioSaúde com 147 vagas de nível Médio e Superior, com salários de até R$ 3.500. Seguido das Câmaras de Santo Antônio de Pádua, com 14 vagas para todas os níveis de escolaridade e Salários de até R$ 1.100 e a Câmara de Silva Jardim, com 138 vagas de todos os níveis, com Salários e até R$ 2.100.

    A prefeitura de Nova Friburgo também continua com inscrições abertas para o certame que oferece 868 vagas de todos os níveis com remuneração de até R$ 3 mil. E até o dia 15 de novembro, seguem em aberto as inscrições para o IFRJ e para a ANS (temporário), a primeira com oportunidades para todos os níveis e salários de R$ 2.112,04 a R$ 4.039,54 e a segunda somente para Nível Superior com remuneração de até R$ 6.130.

    IBGE

    Cada vez mais próximo da publicação do edital que vai selecionar 600 candidatos para o concurso do IBGE para os cargos de Técnico, Analista e Tecnologista, o professor Adriano Vieira,do Universo do Concurso, dá algumas dicas para se preparar para o exame.

    As questões de Língua Portuguesa representam, em média, 40% ou 50% do total da prova, ou seja, Português é fundamental para a aprovação. Analisando as últimas provas, identificamos poucas mudanças, por isso, é válido intensificar os estudos em acentuação gráfica, ortografia, pontuação, crase, conjunção, preposição e concordância.

    Como ainda há tempo razoável para o exame, o ideal é fechar o conteúdo programático, fazer muitos exercícios, resolver as últimas provas e, principalmente, manter a concentração total.

    ‘Sucessão de certames pode desanimar’, Claudia Jones, jornalista do site Questões de Concursos
    Quem se desesperou com as notícias sobre a suspensão de concursos pode começar a acreditar no que os especialistas (e eu me incluo nessa) vêm dizendo esse tempo todo: “Concursos não podem parar”.

    E não podem mesmo. A máquina administrativa precisa rodar e rodar bem, afinal, é o interesse dos administrados que está em jogo. Nós, cidadãos, dependemos de uma administração em pleno funcionamento e é por meio dos servidores que construímos uma frente cada vez mais forte.

    É claro, e não podemos ser hipócritas, que, às vezes, há um atraso de edital aqui, outro ali, uma suspensão repentina que desmorona a vida da gente, como nos casos concretos dos Correios e da Defensoria Pública da União (DPU), que, em pleno andamento de seu certame, teve o edital suspenso. Essa, há três meses com o processo seletivo paralisado, agora dá sinais de retomada do concurso. Eu sempre digo que, usar o tempo a seu favor ainda é a melhor arma do candidato para conquistar o que tanto deseja.

    Se você olhar para o mercado de concursos vai verificar que, nesses últimos meses de tanta pressão psicológica, muitas vagas con foram abertas, e oportunidades surgiram diante de seus olhos. Talvez, não o que você tanto gostaria, aquele para o qual direcionou tanto esforço. Mas será que nenhuma dessas possibilidades em andamento podem ser aproveitadas por você, com todo o conhecimento que adquiriu ao longo do tempo, enquanto o seu tão sonhado concurso não divulga edital?

    Tenho ouvido de alguns estudantes que a demora na publicação de um edital é ruim para quem vem se preparando há tempos. Mas, eu ainda sou abusada e lanço uma pergunta aqui: medo de que? De se esquecer de tudo o que estudou? Lamento, mas, se for isso, terá de rever seus conceitos, pois quem, de fato, está rumo ao sucesso, mantém, diariamente, a chama da esperança acesa. Não desanime. E bons estudos.

    Fonte: http://odia.ig.com.br/noticia/economia/2015-10-18/concursos-somam-4783-oportunidades-no-rio.html

  • Prêmio Rio de Literatura

    Secretaria de Estado de Cultura e Fundação Cesgranrio lançam Prêmio Rio de Literatura e Edital Elipse – Programa Estadual de Fomento ao curta universitário

    Na quarta-feira, 21 de outubro, a Secretaria de Estado de Cultura (SEC) e a Fundação Cesgranrio anunciarão uma parceria inédita, lançando dois projetos conjuntos para estimular o desenvolvimento de talentos na literatura e na produção audiovisual: o Prêmio Rio de Literatura e o Edital Elipse-Programa Estadual de Fomento ao Curta Universitário. A solenidade de lançamento das duas iniciativas acontecerá no Salão Newton Sucupira, na Sede da Fundação Cesgranrio (Rua Santa Alexandrina 1011, Rio Comprido), às 11h.

    Prêmio Rio de Literatura tem o objetivo de incentivar escritores de todo o país. Além de distribuir prêmios em dinheiro para obras publicadas nas categorias Ficção e Ensaio, irá viabilizar a edição e publicação da obra eleita na modalidade Novo Autor Fluminense.

    Já o Edital Elipse-Programa Estadual de Fomento ao Curta Universitário irá selecionar projetos de estudantes de faculdades do estado do Rio de Janeiro para produção de curtas-metragens.

    Fonte:http://www.cultura.rj.gov.br/

  • Programação Cinemaxx Paracambi

    Sinopse: Filho de Clark (Chevy Chase) e Ellen (Beverly D’Angelo), Rusty Griswold (Ed Helms) decide repetir, desta vez com sua esposa (Christina Applegate) e filhos, a viagem que fez com os pais e a irmã Audrey (Leslie Mann) até o Walley Park, há trinta anos. Assim como aconteceu da primeira vez, nada dá certo…
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    Sinopse: Após escapar do labirinto, Thomas (Dylan O’Brien) e os garotos que o acompanharam em sua fuga da Clareira precisam agora lidar com uma realidade bem diferente: a superfície da Terra foi queimada pelo sol e eles precisam lidar com criaturas disformes chamadas Cranks, que desejam devorá-los vivos..
    Saiba mais acessando: www.foxfilmes.com.br
    Sinopse: Sequência de Hotel Transilvânia, de 2012, que acompanhava a agitada rotina do resort favorito dos principais monstros, gerenciado pelo Conde Drácula. O diretor do primeiro filme, Genndy Tartakovsky, está de volta e a animação será exibida em 3D..
    Saiba mais acessando: www.sonypictures.com
    FESTIVAL DE CINEMA INFANTIL CINEMAXX – O PEQUENO PRÍNCIPE
    Sinopse: Uma garota acaba de se mudar com a mãe, uma controladora obsessiva que deseja definir antecipadamente todos os passos da filha para que ela seja aprovada em uma escola conceituada. Entretanto, um acidente provocado por seu vizinho faz com que a hélice de um avião abra um enorme buraco em sua casa.

    Curiosa em saber como o objeto parou ali, ela decide investigar. Logo conhece e se torna amiga de seu novo vizinho, um senhor que lhe conta a história de um pequeno príncipe que vive em um asteróide com sua rosa e, um dia, encontrou um aviador perdido no deserto em plena Terra..
    Saiba mais acessando: www.parisfilmes.com.br
  • Câncer de Mama – Sinais de alerta

    O mês de outubro fica da cor “rosa” em muitas lojas, roupas, revistas, redes sociais e nas várias plataformas digitais. Esta cor foi escolhida para fazer um alerta especial sobre o câncer de mama. Importante lembrar que os homens também podem apresentar câncer de mama. Mas com uma incidência estatística muito menor. Diferentemente das mulheres, onde ocupa o segundo lugar em termos de maior frequência diagnóstica, perdendo apenas para o câncer de pele.

    Pode acometer todas as faixas etárias, especialmente acima dos 40 anos. Por isso há que se ficar alerta, pois geralmente são as próprias mulheres que o percebem. E quanto mais precoce for o diagnóstico, maiores as possibilidades de cura.

    Faça periodicamente, pelo menos uma vez por mês,  seu auto exame. Para as mulheres que ainda menstruam, os últimos dias da menstruação são uma boa dica, pois as mamas em geral estão mais flácidas e menos dolorosas. Palpe suas mamas e suas axilas. Observe-se de frente no espelho. Sem medo.

    Preste atenção  aos principais sinais de alerta:

    1. Presença de um ou mais nódulos, que em geral  tem a forma e consistência diferente do restante da mama. Estes nódulos podem ou não ser dolorosos.
    2. Nódulo ou inchaço nas axilas ou na região da clavícula. Por isso, além das mamas não se esqueça de palpar também suas axilas e a região que fica perto da clavícula.
    3. Mudança no tamanho ou no formato da mama. Veja se uma mama está maior que a outra ou se apresenta alguma região que pareça estar mais “inchada”.
    4. Vermelhidão ou coceira na pele da mama, especialmente ao redor do mamilo.
    5. Vazamento de líquido por um, ou pelos dois mamilos.
    6. Mudança ou inversão na posição do mamilo.
    7. . Alteração na textura da pele da mama. Por exemplo, a pele fica mais “enrugada” com aspecto de casca de laranja
    8. Dor constante nas mamas ou nas axilas.
    9. Qualquer um destes sinais, isoladamente, merece atenção e uma consulta imediata com seu médico.

    Além disso, lembre-se de que a partir de 40 anos você já pode fazer a mamografia rotineiramente, pois é um excelente e fundamental exame para detecção precoce.

    Não tenha receio de se auto examinar. Quanto mais cedo  detectar qualquer alteração, maior a chance de cura. Enfrentar o câncer é muito melhor do que ficar com medo e fugir dele. Ele sempre andará  na sua frente e dominará sua vida, se você não tomar nenhuma atitude. Outubro Rosa. Vale o alerta.

  • IFRJ abre Concurso Público com 204 vagas

    O IFRJ – Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Rio de Janeiro divulga edital com 204 vagas para cargos efetivos na instituição. Os cargos são:

     

    • Nível Fundamental: Auxiliar de Biblioteca (30), Auxiliar de Administração (5) e Operador de Máquinas Agrícolas (1).
    • Nível Médio: Assistente em Administração (24), Revisor de Textos Braile (1), Tradutor e Intérprete Linguagem de Sinais (12), Técnico de Laboratório / área: Física, Eletrônica e Eletrotécnica (1), Técnico de Laboratório /área: Informática (4), Técnico de Laboratório / Área: Farmácia (2), Técnico de Laboratório/ Área: Física, Automação e Metrologia (1), Técnico de Laboratório/ Área: Química (4), Técnico de Laboratório / Área: Química e Biologia (7), Técnico de Laboratório / área: Química, Polímeros e Petróleo de Gás (2), Técnico de Tecnologia da Informação (3), Técnico em Agropecuária (1), Técnico em Arquivo (3), Técnico em Artes Gráficas (1), Técnico em Audiovisual (2), Técnico em Contabilidade (8), Técnico em Eletrotécnica (1), Técnico em Enfermagem (1), Técnico em Química (1), Técnico em Secretariado (3) e Técnico em Segurança do Trabalho (1), Assistente de Aluno (22) e Auxiliar de Enfermagem (1).
    • Nível Superior: Administrador (7), Analista de Tecnologia da Informação (8), Arquiteto e Urbanista (2), Arquivista (2), Assistente Social (1), Auditor (2), Bibliotecário/documentalista (5), Contador (5), Enfermeiro/área: Enfermagem do Trabalho (1), Engenheiro / área: Civil (2), Engenheiro / área: Elétrica (1), Fisioterapeuta (1), Fonoaudiólogo (1), Médico-Veterinário (2), Médico / área: Medicina (5), Médico / área: Psiquiatria (1), Nutricionista/habilitação: Alimentação (1), Pedagogo (4), Programador Visual (1), Psicólogo /área: Educacional (1), Psicólogo / área: Organizacional (2), Relações Públicas (1), Revisor de Textos (1), Secretário Executivo (4), Tecnólogo /formação: Análise e Desenvolvimento (2), Tecnólogo /formação: Gestão Ambiental (1), Tecnólogo/formação: Gestão Pública (4), Tecnólogo /formação: Gestão de Eventos (1), Tecnólogo/formação: Gestão de Recursos (1), Tecnólogo/formação: Governança de Tecnologia da Informação (1), Tecnólogo /formação: Infraestrutura e Redes (2), Tecnólogo/formação: Logística Pública (1), Tecnólogo /formação: Multimídia e Audiovisual (1), Tecnólogo /formação: Segurança da Informação (1), Técnico em Assuntos Educacionais (8) e Zootecnista (1).

     

    As inscrições podem ser feitas a partir das 9h do dia 13 de outubro de 2015 até às 23h59 do dia 15 de novembro de 2015. É preciso solicitar o boleto bancário e efetuar o pagamento do mesmo. O endereço eletrônico para fazer a inscrição éconcursos.biorio.org.br

    As provas serão em duas etapas, objetiva e de títulos, com previsão de realização no dia 6 de dezembro de 2015.

     

    Fonte: http://www.pciconcursos.com.br/noticias/ifrj-abre-concurso-publico-com-204-vagas

  • Programação Rio Sampa

    SÁBADO

    BALDE COM 10 BUDWEISER SÓ R$ 60,00 A NOITE TODA e GARRAFA DE SMIRNOFF OU BIG APPLE SÓ R$ 45,00 A NOITE TODA. Com a FURACÃO 2000 convidando MC RIANNY e os DJ´s do COMBOIO DA FURACÃO 2000 com apresentação de JONATHAN COSTA. E ainda: GRUPO O´DHARA, DJ´s JORGE KIIVER, TUCHÊ e JAMERSON e animação de MARCELO TYSON. Atendimento personalizado e Bares externos.

    DOMINGO

    GARRAFA DE SMIRNOFF OU BIG APPLE SÓ R$ 45,00 A NOITE TODA. Show ao vivo em única apresentação do cantor FERRUGEM no lançamento da sua nova TURNÊ, com seu novo show, cantando seus maiores sucessos: “CLIMATIZAR”, “MEU BEM”, “PRA SEMPRE OU NUNCA MAIS”, “CASA AZUL”, “TENTEI SER INCRÍVEL” e musicas inéditas. E mais: os melhores MC´s do Rio e os DJ´s JULINHO, PABLO SALES, JAMERSON e WAV. Atendimento personalizado e bar externo.

    SEGUNDA

    CERVEJA ITAIPAVA SÓ R$ 3,00 e GARRAFA DE SMIRNOFF SÓ R$ 45,00 A NOITE TODA.  Com SWING & SIMPATIA convidando GRUPOS NASCENTE, STYLLO X e REALEJO e MC MULHER BANANA. E mais: DJ´s JAMERSON e WAVE.Apresentação: ALAN OLIVEIRA (FM O Dia).Atendimento personalizado e Bares externos.

    QUINTA FEIRA

    GARRAFA DE SMIRNOFF OU BIG APPLE SÓ R$ 45,00 A NOITE TODA. Venha assistir ao Show do Cantor BENTO NUNES E BANDA ao vivo com o melhor do Sertanejo Universitário. E mais DJ´s JULINHO, JORGE KIIVER e JAMERSON detonando o melhor de todos os Ritmos, RAIO LASER de 02 CORES. Atendimento personalizado e Bares externos.

     

     

  • Programação comum e Festival de Cinema Infantil Cinemaxx

    Programação Normal:

    Sinopse: Sequência de Hotel Transilvânia, de 2012, que acompanhava a agitada rotina do resort favorito dos principais monstros, gerenciado pelo Conde Drácula. O diretor do primeiro filme, Genndy Tartakovsky, está de volta e a animação será exibida em 3D..
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    Sinopse: Após escapar do labirinto, Thomas (Dylan O’Brien) e os garotos que o acompanharam em sua fuga da Clareira precisam agora lidar com uma realidade bem diferente: a superfície da Terra foi queimada pelo sol e eles precisam lidar com criaturas disformes chamadas Cranks, que desejam devorá-los vivos..
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    Sinopse: Completamente apaixonado, Ted (voz de Seth MacFarlane) decide se casar com Tami-Lynn (Jessica Barth). Entretanto, não demora muito para que o casal entre em crise. Querendo evitar um possível divórcio, Ted resolve ter um filho. Tami-Lynn logo fica empolgada com a ideia, o que faz com que o casal inicie uma

    busca sobre quem poderia ser o doador de esperma ideal para o bebê. Seu grande amigo John (Mark Wahlberg) o ajuda na tarefa, mas logo Ted descobre que não pode ter um filho porque, legalmente, ele não é uma pessoa, e sim uma propriedade. Começa então uma batalha judicial em que o urso de pelúcia tenta provar que merece ser considerado um cidadão como qualquer outro ser humano..

    Saiba mais acessando: www.adorocinema.com
    Festival Cinema Infantil Cinemaxx
    Sinopse: Uma garota acaba de se mudar com a mãe, uma controladora obsessiva que deseja definir antecipadamente todos os passos da filha para que ela seja aprovada em uma escola conceituada. Entretanto, um acidente provocado por seu vizinho faz com que a hélice de um avião abra um enorme buraco em sua casa.
    Curiosa em saber como o objeto parou ali, ela decide investigar. Logo conhece e se torna amiga de seu novo vizinho, um senhor que lhe conta a história de um pequeno príncipe que vive em um asteróide com sua rosa e, um dia, encontrou um aviador perdido no deserto em plena Terra..

    Saiba mais acessando: www.parisfilmes.com.br
    Sinopse: Seres amarelos unicelulares e milenares, os minions têm uma missão: servir os maiores vilões. Em depressão desde a morte de seu antigo mestre, eles tentam encontrar um novo chefe. Três voluntários, Kevin, Stuart e Bob, vão até uma convenção de vilões nos Estados Unidos e lá se encantam com Scarlet Overkill (Sandra Bullock), que ambiciona ser a primeira mulher a dominar o mundo.
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    Sinopse: Riley é uma garota divertida de 11 anos de idade, que deve enfrentar mudanças importantes em sua vida quando seus pais decidem deixar a sua cidade natal, no estado de Minnesota, para viver em San Francisco. Dentro do cérebro de Riley, convivem várias emoções diferentes, como a Alegria, o Medo, a Raiva, o Nojinho e a Tristeza. A líder deles é Alegria, que se esforça bastante para fazer com que a vida de Riley seja sempre feliz. Entretanto, uma confusão na sala de controle faz com que ela e Tristeza sejam expelidas para fora do local. Agora, elas precisam percorrer as várias ilhas existentes nos pensamentos de Riley para que possam retornar à sala de controle – e, enquanto isto não acontece, a vida da garota muda radicalmente.

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    Sinopse: Em férias, os alunos da Escola Mundial viajam para o acampamento Panapaná, pertencente ao avô de Alícia. Lá eles participam de uma gincana organizada pelo senhor Campos, que faz o possível para que as crianças se divirtam a valer. Entretanto, a chegada de González agita o local, já que ele representa uma incorporadora que pretende comprar o terreno do acampamento para transformá-lo em uma fábrica poluidora.

    Para atingir seu objetivo, González e seu fiel parceiro Gonzalito usam de todos os artifícios possíveis, inclusive sabotar o acampamento e difamar Campos.
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  • Qual é a pressão arterial considerada normal?

    Muitos falam “12 por 8”. Outros 120 por 80. Há quem diga “11 por 7” ou então “14 por 9”. Muitos números diferentes e muito potencial para confusão. Vamos entender qual é, afinal de contas, a pressão arterial considerada normal e como aferi-la corretamente.

    A medida da pressão arterial é normalmente aferida em mm de Hg (milímetros de mercúrio). Considera-se como pressão normal a medida que está entre 120 e 80 mm de Hg. Para simplificar, na rotina e prática clínica diárias os profissionais de saúde suprimem o último zero e corriqueiramente fala-se “12 por 8”. Portanto, 120 por 80 ou “12 por 8” querem dizer a mesma coisa e são os números que expressam a pressão arterial normal.

    Para entender com mais facilidade o que estes dois números significam, vamos imaginar que nossas artérias são como uma “estrada” onde a velocidade permitida para os carros situa-se entre 120 km/h e 80 km/h. Acima ou abaixo desta velocidade, considera-se potencial risco para acidentes; ou porque se está muito devagar ou muito rápido.

    A hipertensão arterial – ou pressão alta – associa-se a um risco maior de outras morbidades potencialmente fatais, como infartos agudos, derrames ou doenças renais, por exemplo.

    O estilo de vida de cada um também contribui para as elevadas taxas de hipertensos no mundo. O consumo exagerado de sal, sobrepeso e obesidade, vida sedentária e, claro, a predisposição genética tornam pessoas mais propensas à níveis altos de pressão sanguínea.

    Com o conhecimento amplo dos fatores de risco, a fácil possibilidade de aferição da pressão arterial pelos aparelhos disponíveis e o fácil alcance da população – especialmente se considerarmos que, nos dias de hoje, temos um arsenal terapêutico variado e eficaz – é incrível imaginar que 30% da população mundial é hipertensa. Entre os idosos, estes números podem chegar até a 50%.

    É importante salientar que para os que tem mais de 75 anos, os estudos indicam que podemos aceitar parâmetros um pouco mais elevados, como 140 por 90 mm de Hg ou 14 por 9. Mas só entre os idosos com mais de 75 anos. Para todos, vale o “120 por 80” ou “12 por 8”.

    Verifique, periodicamente, sua pressão arterial. Controle-a, com a devida e imprescindível orientação médica. Essa é uma “pressão” possivelmente controlável e que pode evitar riscos potencialmente fatais.

    Fonte: http://g1.globo.com/bemestar/blog/doutora-ana-responde/1.html

     

  • O que você faz quando está com raiva?

    Você está no cinema prestando atenção, concentrado e emocionado com o filme. De repente algumas pessoas começam a conversar alto, nas cadeiras de trás, sobre outro assunto, impossível não ouvir, atrapalhando e desviando sua concentração. Você pede silêncio e, não obstante, a conversa alta continua. Você insiste no pedido, desta vez com a voz mais elevada e vigorosa. Recebe a seguinte resposta: “deixa de ser estressado”, em tom irônico, e a conversa, agora com risadas, continua. Qual sua atitude?
     a) levanta, começa a gritar em voz muito mais alta para eles “calarem a boca” e, se for o caso, avança e parte para a briga.

    b) levanta e muda de lugar.

    c) tenta contar até 10 e se concentrar novamente no filme.

    d) sem dirigir novamente a palavra às pessoas que incomodam, levanta e vai chamar o gerente do cinema para resolver a situação.

     Todos já sentimos raiva alguma vez na vida. Pelas mais variadas razões. Fato é que quando a raiva chega, por quaisquer causas, o organismo libera uma cascata de hormônios de estresse, destacando-se a adrenalina, que acelera os batimentos cardíacos e os movimentos respiratórios. As pupilas se dilatam e os músculos ficam tensos, preparados e com a potência necessária para iniciar uma luta. Num certo sentido, portanto, o sentimento de raiva “protege” nosso organismo e nos deixa mais fortes para fazer prevalecer o próprio território, seja ele de origem emocional ou material.

     Na natureza, lutar para se proteger é essencialmente vital. Nós, humanos, porém, evoluímos muito com a aquisição da racionalidade. É isso que nos diferencia de todos os outros seres vivos. Adquirimos a capacidade de pensar e, por conseguinte, a capacidade de entender com a razão as circunstâncias que nos cercam, inclusive as que nos instigam a lutar. 

     Há várias maneiras de se lidar com a raiva. No exemplo acima, quem respondeu a alternativa A optou por deixar a razão e o pensamento lógico de lado e deixar “o sangue subir à cabeça”, como popularmente se diz. Não é a melhor solução. O organismo preparado para a luta extravasa em gritos ou em socos e pontapés toda a adrenalina acumulada. Isso pode dar a sensação imediata de “alívio”. Mas os estragos posteriores podem durar para sempre e podem ser irreversíveis. E os riscos que se corre são enormes.

     Quem optou pela alternativa B conseguiu ter domínio emocional da situação e optou pelo caminho menos tortuoso. Fugiu da briga? Pode ser. Mas se estiver confortável com essa decisão, ainda mais se consegue se considerar superior aos “ridículos” que não estavam entendendo ao filme, tudo bem e tudo certo, desde que a adrenalina liberada não extravase em outro momento e com quem não teve nada a ver com isso.

     A alternativa C talvez seja a mais difícil. Exige uma capacidade de concentração e de domínio das próprias emoções que pouquíssimas pessoas têm, sem treinamento específico. Praticantes de meditação, altamente evoluídos e com controle do que pensam e sentem, os monges tibetanos conseguiriam facilmente fazer isso. Mas muito possivelmente não caberiam no exemplo, pois dificilmente estariam assistindo a um filme comum. Os que optaram pela alternativa D agiram com a razão pura e a lógica do mundo civilizado, onde as regras de convivência em sociedade devem ser cumpridas e preservadas sob quaisquer circunstâncias postas. Optou-se, aqui, pelo enfrentamento racional, onde os direitos civis de todos são mutuamente respeitados. Desde que os responsáveis pelo cinema tomem, com a autoridade que lhes é imputada, a atitude correta, claro, assumindo o controle da situação e retomando o silêncio da sala. Racionalizar as emoções não é fácil. Exige controle e treinamento. Use sua imaginação e veja como você pode conseguir isso. Vale a pena tentar.

    Fonte: http://g1.globo.com/bemestar/blog/doutora-ana-responde/1.html

  • Oportunidade de emprego no TopShopping em Nova Iguaçu

    Algumas oportunidades de emprego no TopShopping em Nova Iguaçu:

    • Espaço Rubro Negro – Vendedor

      Periodo: manhã ou tarde
      Vagas: 1
      Sexo: Feminino
      Escolaridade: 2º Grau Completo
      Pré Requisito: Sim.

    K & K – Vendedor

    Periodo: manhã ou tarde
    Vagas: 1
    Sexo: Ambos
    Escolaridade: 2º Grau Completo
    Idade: acima de 20 anos
    Pré Requisito: Sim

    K & K – Estoquista

    Periodo: manhã ou tarde
    Vagas: 1
    Sexo: Ambos
    Escolaridade: 2º Grau Completo
    Idade: acima de 20 anos
    Pré Requisito: Sim

    K& K – Caixa

    Periodo: manhã ou tarde
    Vagas: 1
    Sexo: Ambos
    Escolaridade: 2º Grau Completo
    Idade: acima de 20 anos
    Pré Requisito: sim

    Jamf – Vendedor

    Periodo: manhã ou tarde
    Vagas: 1
    Sexo: Ambos
    Escolaridade: 1º Grau Incompleto
    Idade: 18 a 25
    Pré Requisito: Sim

    Chifon – Vendedor

    Periodo: manhã ou tarde
    Vagas: 1
    Sexo: Feminino
    Escolaridade: 2º Grau Completo
    Pré Requisito: Não

    Chifon – Estoquista

    Periodo: manhã ou tarde
    Vagas: 1
    Sexo: Feminino
    Escolaridade: 2º Grau Completo
    Pré Requisito: Não

    Chifon – Gerente

    Periodo: manhã ou tarde
    Vagas: 1
    Sexo: Feminino
    Escolaridade: 2º Grau Completo

    Pilar Grill – Churrasqueiro

    Periodo: manhã ou tarde
    Vagas: 2
    Sexo: Masculino
    Idade: 18 a 45 anos
    Pré Requisito: Sim